1. Wymieniaj szczoteczkę do zębó co trzy miesiące, nie dopuścisz do nadmiernego wygięcia włosków oraz gromadzenia się bakterii.

2. Nie stosuj za dużego nacisku. Liczy się skuteczna technika szczotkowania zębów .

3. Wymieniaj szczoteczkę do zębów zaraz po zakończeniu infekcji. Istotny jest zakup nowej szczoteczki po zwykłym przeziębieniu. . W przeciwnym razie może dojść do nawrotu , właśnie z powodu zainfekowanej szczoteczki.